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【★★★★★】子育て主婦必見!!材料3つで作れる!簡単アボカドの中華サラダを作ったよ!

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実際に作ったアボカドの中華サラダ

長女がおかわりするほど大好きなアボカドの中華サラダ!幼稚園児なのに女子力高い…笑。

幼稚園児の子どもが何度もおかわりしちゃうくらい美味しい、アボガドの中華サラダを作りました!

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子育て主婦目線のオススメ度

5 out of 5 stars (5 / 5)オススメ度は星5。簡単なのに、やみつきになる味です!

  • 簡単:5 out of 5 stars (5 / 5)
  • 美味しさ:5 out of 5 stars (5 / 5)
  • 安さ:5 out of 5 stars (5 / 5)
  • 子供も好き:5 out of 5 stars (5 / 5)
  • 保存できる:2 out of 5 stars (2 / 5)

アボカドの中華サラダを作った感想

ここ数年で私自身がアボカド好きになりました!

材料費少なくて美味しいサラダはないかな〜と探していた時にネットで見つけたサラダです!

アボカド、きゅうり、ミニトマト(トマトでも可能)の3つがあれば、家にある調味料で簡単に味付けできるので忙しい時などにオススメです!

彩りもバッチリな一品ですよ〜!!

ちなみにアボカドは業務スーパーで冷凍アボカドを買うこともあります。

業務スーパーの冷凍アボカドはカット済みなので、食べる2時間前位に冷凍庫から出しておけばすぐに食べられますよ!

アボカドの中華サラダの材料

4人分です!

  • アボカド…1個
  • トマト…1個
  • きゅうり…2本
  • 白ゴマ…大さじ1
  • 醤油…小さじ2
  • お酢…小さじ2
  • ごま油…小さじ2
  • 砂糖…小さじ1
  • 鶏ガラスープの素…小さじ1/2

アボカドの中華サラダの作り方

①アボカドは食べやすい大きさに切る。

②トマトときゅうりは乱切りにする。

③ボウルに、アボカドトマト、きゅうり、白ゴマ(大さじ1)、醤油(小さじ2)、お酢(小さじ2)、ごま油(小さじ2)、砂糖(小さじ1)、鶏ガラスープの素(小さじ1/2)を入れて混ぜ合わせる。

④お皿に盛って完成!

参考元はこちら

アボカドの中華サラダの保存方法

アボカドは、あまり保存には向いていません。

作ったら、なるべく早めに食べましょう!

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