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【ギャル曽根】タレが絶品!本格的な油淋鶏のレシピ!子育て主婦おすすめ[星3★★★]

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実際に作ったギャル曽根流、タレが絶品の油淋鶏

ギャル曽根さんのYouTube「ごはんは残さず食べましょう」でやっていたギャル曽根流、タレが絶品の油淋鶏を作りました。

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子育て主婦目線のオススメ度

3 out of 5 stars (3 / 5) オススメ度は星3。

  • 簡単:4 out of 5 stars (4 / 5)
  • 美味しさ:4 out of 5 stars (4 / 5)
  • 安さ:4 out of 5 stars (4 / 5)
  • 子供も好き:3 out of 5 stars (3 / 5)
  • 保存可能:3 out of 5 stars (3 / 5)

タレに使った生姜が多かったのか、子ども達は「辛い!」と言っていました。

サクサクジューシーでしたが、タレの生姜が効きすぎているのが気になりました。

かなり油が跳ねるので注意して下さいね!

ギャル曽根流、タレが絶品の油淋鶏を作った感想

油淋鶏は大好きだけど、油を多く使うし片付けが大変そうで…苦笑。

作りたいけど、後処理のことを考えるとなかなかできず、作るのを躊躇していました。

でも、ギャル曽根さんのYouTubeでご夫婦が美味しそうに食べているのを観て、どうしても食べたくなり意を決して作ってみることに…!!

揚げる作業が面倒、片付けが大変というだけで作り方は簡単です。

キッチンは悲惨なことになりましたが(笑)、食べてみると…美味しかったと思ったのは私だけ…!

夫は「タレの生姜が要らないな〜」と。

子ども達も、タレの生姜が多かったのか「辛いー!」と言っていました。

生姜は多めに入れるのがギャル曽根さんは好きなようなので、丸々1個入れています。

生姜の量が少なければ、家族からも好評だったかもしれません。

ギャル曽根さんの油淋鶏を作る時は、生姜は少なめに入れることをオススメします!

ギャル曽根さんの過去のレシピはこちらです!

ギャル曽根料理
「ギャル曽根」の記事一覧です。

ギャル曽根流、タレが絶品の油淋鶏の材料

4人前です!

  • 鶏もも肉…660g(私は550g)
  • 塩…適量
  • 胡椒…適量
  • 片栗粉…多め
  • サラダ油…多め
  • 生姜…1個
  • ねぎ…1本
  • すし酢…大さじ3
  • 醤油…大さじ2
  • ごま油…大さじ1
  • 付け合わせ用のレタス(私はキャベツ代用)…適量

ギャル曽根流、タレが絶品の油淋鶏の作り方

①付け合わせ用のレタスを千切りにしておく。

※私はキャベツの千切りを使いました。

②生姜(1片)は皮ごと細かめのみじん切りにする。

3coinsのぶんぶんチョッパー使用

③ねぎ(1本)を粗めのみじん切りにする。

④鶏もも肉は柔らかくするためにフォークで刺し、両面に塩と胡椒を振る。

⑤ジップロックに片栗粉(多め)を入れて、そこに下味をつけた鶏もも肉を入れてよく揉み込む。

⑥フライパンにサラダ油(多め)を入れて熱し、菜箸を入れて菜箸の先から小さな気泡が出てきたら180度になってる証拠!

皮目を上にして鶏もも肉を入れて約4〜5分揚げる。

⑦生姜、ねぎが入っている容器に、すし酢(大さじ3)、醤油(大さじ2)、ごま油(大さじ1)入れてよく混ぜる。

⑧お肉の大きさにより、揚げ時間を調整する。

⑨油をしっかり切ってバッドに乗せ、余熱で火を通して行く。

⑩お皿の上にレタス(私は千切りキャベツ)を乗せ、その上に食べやすい大きさに切った鶏もも肉を乗せる。

タレをたっぷりかけたら完成!

参考元はこちら

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ギャル曽根流、タレが絶品の油淋鶏の保存方法

冷蔵庫で2〜3日保存が可能です。

食べる前にしっかりと温めてから食べましょう。

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