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【ギャル曽根】ギャル曽根流、辛くないペペロンチーノのレシピ!子育て主婦おすすめ[星3★★★]

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実際に作った【ギャル曽根】ギャル曽根流、辛くないペペロンチーノ

ギャル曽根さんのYouTube「ごはんは残さず食べましょう」でやっていたギャル曽根流、辛くないペペロンチーノを作りました。

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子育て主婦目線のオススメ度

3 out of 5 stars (3 / 5) オススメ度は星3。

  • 簡単:5 out of 5 stars (5 / 5)
  • 美味しさ:3 out of 5 stars (3 / 5)
  • 安さ:5 out of 5 stars (5 / 5)
  • 子供も好き:2 out of 5 stars (2 / 5)
  • 保存可能:2 out of 5 stars (2 / 5)

美味しさのレベルは…
5 out of 5 stars (5 / 5)▶︎感動
4 out of 5 stars (4 / 5)▶︎結構良し
3 out of 5 stars (3 / 5)▶︎普通
2 out of 5 stars (2 / 5)▶︎イマイチ
1 out of 5 stars (1 / 5)▶︎まずい

辛くないから子どもでも食べられるかなと思いましたが、子ども達の反応はイマイチでした。

少ない材料で済むのは良いのですが…。

もう作ることはないかな…。

【ギャル曽根】ギャル曽根流、辛くないペペロンチーノを作った感想

我が家のペペロンチーノは…以前、家事ヤロウで紹介していたコレです。

【家事ヤロウ】なにわ男子、大橋和也さん考案のきざみにんにくを使った絶品ペペロンチーノを作ったよ!子育て主婦必見おすすめ[星5★★★★★]
子育て主婦必見!!テレビ朝日「家事ヤロウ!!!」でやっていたなにわ男子、大橋和也さん考案のきざみにんにくで作る絶品ペペロンチーノを一般主婦目線のレビュー&作り方のご紹介♪

このペペロンチーノは、簡単だし初めて食べた時に夫が「めちゃめちゃ美味しい!」と大絶賛してくれたので、ペペロンチーノを作る時はずっとこのレシピです。

でも、未就学児の次女には少し辛いみたいで…。

そしたら、ギャル曽根さんが「辛くないペペロンチーノ」を紹介!!

これなら家族みんなが食べられるな〜と思って作ってみました。

普通のペペロンチーノって野菜が入っていないと思うのですが、ギャル曽根さんが作るペペロンチーノは、キャベツがたっぷり入っています。

作り方は簡単だったのですが…味は普通。

子ども達に「これ、あんまりだね…」と言われてしまいました。

夫からは「いつものペペロンチーノの方がいいなー」と。

確かに、ぼんやりとした味でまた食べたいかと聞かれたら…うーん…。。

ペペロンチーノは、やっぱり唐辛子が入っていてパンチのある味が良いですね!

気になった方は作ってみて下さいね。

ギャル曽根さんの過去のレシピはこちらです!

ギャル曽根料理
「ギャル曽根」の記事一覧です。

【ギャル曽根】ギャル曽根流、辛くないペペロンチーノの材料

2人前です!

  • パスタ…2束
  • オリーブオイル…大さじ2弱
  • にんにく…2片
  • キャベツ…1/4個
  • パスタの茹で汁…お玉1杯分
  • 塩…適量
  • 胡椒…適量

【ギャル曽根】ギャル曽根流、辛くないペペロンチーノの作り方

①鍋にお湯を沸かす。

②にんにく(2片)の芯を取り、みじん切りにする。

※にんにくの芯はえぐみがあるので取りましょう!

③フライパンの中に、オリーブオイル(大さじ2弱)とみじん切りにしたにんにくを入れて弱火にし香りを出していく。

④キャベツ(1/4玉)をざく切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。

⑤鍋のお湯が沸騰したら、塩(たっぷり)を入れてパスタを表示時間よりも1分短く茹でる。

(例:8分茹でのパスタ▶︎7分茹でる)

※塩を感じるくらいたっぷりめに塩を入れる。

⑥にんにくの香りがしたフライパンの中に加熱したキャベツを入れて炒める。

⑦パスタの茹で汁(お玉1杯分)を入れて乳化させていく。

※油と茹で汁が分離しないように!!

⑧パスタが茹で上がったらザルにあげ、フライパンの中に入れて、しっかり混ぜ合わせる。

⑨塩(2つまみ以上)と胡椒(適量)を入れて味を整える。

※味見をして足りなかったら塩を追加して下さい。

⑩お皿に盛って完成!

参考元はこちら

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⬛︎時間が無い時はこちらもどうぞ!

【ギャル曽根】ギャル曽根流、辛くないペペロンチーノの保存方法

あまり保存には向いていません。

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